3月のヨガクラブ

温かい日が続いたかと思うと今朝は雪が積もってましたね。週末はまた温かくなりそうです。この気温差に身体がなかなか順応しがたいです。決まってこの時期は寒さで固まりきった肩こりと自律神経の乱れに悩まされます。

今月も気の流れを整える意味でもヨガの日が待ち遠しいです！

今月のヨガは3月12日火曜日  13時30分からです。

基本は毎月1回第2火曜日(変更の場合あり)に開催しています。

初回はお試しで500円にてご参加頂けます。

2回目からは1300円です。

妊婦の方、ご年配の方、また男性の方などどなたでも大丈夫です！

ご参加希望の方は当日でも大丈夫です。この日は13時30分開催になりますので午前中までに下記まで連絡お願いします。

steamedbread2008@gmail.com